ヒゲの医療脱毛施術前に食事はOKなの？ 厳選紹介 ヒゲの医療脱毛前は、辛い食べ物やアルコールを避け、抗酸化物質が豊富な野菜や果物、消化の良い軽食を摂ることで施術の効果を高め、肌の回復をサポートすることが重要です。