ヒゲの医療脱毛で毛嚢炎を予防するには、施術前後に肌を清潔に保ち、ひげ剃りによる傷や刺激を避けて、保湿と冷却を行うことが基本です。施術当日は、汗をかく運動・飲酒・長時間の入浴など、体温が上がる行動も控えます。赤いぶつぶつや膿が続く場合は、自己判断でつぶさず、施術を受けた医療機関へ相談してください。
ヒゲ脱毛後の毛嚢炎を予防する基本方法
毛嚢炎は、毛穴の周囲に細菌などが入り、赤みや小さなぶつぶつ、膿を伴う炎症が起こる状態です。ヒゲ脱毛では、レーザーの刺激に加えて、施術前後のひげ剃り、汗、摩擦などが重なると起こることがあります。
- 施術前後に肌を強くこすらず、清潔に保つ
- 施術後は冷たいタオルなどで肌をやさしく冷やす
- 化粧水や乳液などで保湿する
- きついマスクや衣類による摩擦を避ける
- 汗をかいたら、こすらず清潔なタオルで押さえる
- 赤いぶつぶつをつぶしたり、かいたりしない
これらを行っても毛嚢炎を完全に防げるとは限りません。肌質、ひげの濃さ、レーザーの設定、ひげ剃りによる傷の有無などによって、起こりやすさは変わります。
施術前にできる予防策
ひげは指示された方法で剃る
多くの医療脱毛では、施術前にひげを剃っておくよう案内されます。毛抜きやワックスで毛を抜くと、レーザーが反応する毛根部分に影響するため、自己判断で抜かず、クリニックの指示に従ってください。
ひげ剃りでは、清潔なカミソリや電気シェーバーを使い、肌に刃を強く押しつけないことが大切です。深剃りをしすぎたり、同じ場所を何度も剃ったりすると、目に見えない傷や赤みが生じ、毛嚢炎のきっかけになることがあります。
肌荒れや傷がある場合は事前に伝える
ニキビ、湿疹、カミソリ負け、傷、強い乾燥などがある場合は、施術前に医療機関へ伝えます。状態によっては、その部分を避けて照射したり、施術日を変更したりすることがあります。
「少し赤いだけだから」と隠して照射を受けると、肌の状態に合わない施術になる可能性があります。予約時または来院時に、症状の場所といつからあるかを説明しましょう。
施術当日に避けたいこと
施術当日は、肌への刺激と体温の上昇をできるだけ避けます。具体的には、次のような行動を控えるのが一般的です。ただし、優先するのは施術を受ける医療機関の指示です。
- 飲酒
- 激しい運動
- サウナや長時間の入浴
- 日焼けや強い紫外線
- スクラブ洗顔やピーリング
- 香料や刺激の強い化粧品の使用
- ひげを何度も剃ること
洗顔や入浴をする場合は、熱すぎる湯を避け、肌をこすらずに洗います。タオルで拭くときも、押さえるように水分を取ってください。
施術後の保湿と冷却のやり方
施術直後は、レーザーの熱によって肌がほてったり、赤みが出たりすることがあります。ほてりがあるときは、清潔なタオルを冷やして肌に当て、短時間ずつやさしく冷却します。保冷剤を肌へ直接当てたり、長時間冷やし続けたりするのは避けてください。
保湿では、普段使っている肌に合った低刺激の製品を使います。新しい化粧品や、アルコール・香料など刺激を感じやすい製品を、施術直後に試すのは避けたほうが無難です。
保湿剤を塗るときは、肌をこすらず手のひらで軽く押さえるようになじませます。べたつきや刺激が気になる場合は、使用を続ける前にクリニックへ確認してください。
マスクやひげ剃りによる摩擦にも注意する
ヒゲ脱毛後は、マスクの縁やあご周りの衣類が肌に触れ続けると、摩擦と蒸れによって毛嚢炎が起こりやすくなることがあります。可能な範囲で、肌に強く当たらないマスクを選び、汗や湿気がこもったら交換してください。
ひげ剃りを再開する時期は、肌の赤みやヒリつきが落ち着いてからにします。再開後も、電気シェーバーなど肌への負担が比較的少ない方法を選び、深剃りや逆剃りを繰り返さないようにします。
施術後にいつからひげを剃ってよいかは、照射方法や肌の状態によって異なります。施術当日に、ひげ剃りの再開時期と使用してよい製品を確認しておくと安心です。
毛嚢炎ができたときの対処
少数の赤いぶつぶつができても、まずは患部を清潔にし、こすらずに様子を見ます。つぶす、爪でかく、針で膿を出すと、炎症の悪化や跡につながることがあります。
市販の薬を使う場合も、顔に使えるか、レーザー照射後に使用してよいかを薬剤師や医療機関へ確認してください。施術を受けたクリニックから塗り薬などを案内されている場合は、その指示を優先します。
クリニックへ相談したほうがよい症状
次のような場合は、毛嚢炎だけでなく別の皮膚トラブルや強い炎症の可能性もあるため、施術を受けた医療機関へ相談してください。
- 赤みや腫れが広がっている
- 膿を持つぶつぶつが増えている
- 強い痛み、熱感、かゆみがある
- 発熱など全身の症状がある
- 数日たっても改善しない
- 繰り返し同じ場所にできる
- 水ぶくれ、ただれ、強い腫れがある
相談時は、症状が出た日、照射した部位、使用したスキンケア用品、ひげ剃りの方法を伝えると、状態を確認してもらいやすくなります。写真を撮っておくと、受診までに症状が変化した場合の参考になることもあります。
毛嚢炎を繰り返す場合に確認すること
何度も毛嚢炎が起こる場合は、単に保湿不足とは限りません。ひげ剃りの刺激、マスクとの摩擦、照射後の過ごし方、レーザーの出力や間隔、もともとのニキビや皮膚炎など、複数の要因が考えられます。
次回の施術前に、いつ、どの場所に、どの程度の症状が出たかを伝えましょう。医療機関では、照射を続けるか、出力や方法を調整するか、皮膚の治療を先に行うかを状態に応じて判断します。
予防の第一歩は、施術前に肌荒れやひげ剃りの状態を伝え、施術後は冷却・保湿・摩擦対策を行うことです。赤みや膿が続く、広がる、痛みが強い場合は、自己処理を続けず、施術を受けた医療機関に相談してください。
